Dodatki do żywności

Dodatki do żywności to substancje dodawane do produktów spożywczych, by przedłużyć ich trwałość, poprawić smak, kolor czy konsystencję. Znajdziesz je na etykietach jako numery E (konserwanty, barwniki, zagęszczacze), ale również w formie naturalnych składników jak kwas cytrynowy czy pektyna. Poznaj różnicę między dozwolonymi dodatkami a tymi, których lepiej unikać – i naucz się czytać skład produktu tak, żeby świadomie wybierać co ląduje na twoim talerzu.

Zaglądając do składu naszych ulubionych produktów spożywczych, często napotykamy na tajemnicze symbole i e-numery. Wśród nich jest E339, czyli fosforany sodu – składnik, który budzi wiele pytań i wątpliwości. Czym...

Przeciwutleniacze to słowo klucz, które często pojawia się w kontekście zdrowia i długowieczności. Otoczeni przez obietnice młodości i witalności, sięgamy po nie jak po eliksir życia. Ale czy kryje się...

Zastanawiałeś się kiedyś, co kryje się pod tajemniczym oznaczeniem E316? To nic innego jak izoaskorbinian sodu, składnik wielu produktów spożywczych, który budzi wiele kontrowersji. Czy jest szkodliwy dla naszego zdrowia?...

E170 węglan wapnia

W świecie żywności, gdzie etykiety składników mogą wydawać się tajemniczymi kodami, E170, czyli węglan wapnia, często pojawia się na naszym radarze. Ten popularny dodatek do żywności jest obecny w wielu...

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co dodaje żywności ten charakterystyczny, kwaśny akcent? E330, znany również jako kwas cytrynowy, to popularny składnik wielu produktów spożywczych. Ale czy zastanawialiście się nad jego wpływem...

E309 delta-tokoferol

Czy zastanawialiście się kiedyś, co kryje się pod tajemniczymi oznaczeniami na etykietach produktów spożywczych? E309 delta-tokoferol brzmi jak coś wyjętego prosto z laboratorium naukowego, ale tak naprawdę spotkać go można...

Zastanawialiście się kiedyś, skąd pochodzi intensywny pomarańczowy kolor w niektórych produktach spożywczych? Kluczową rolę odgrywa tutaj E160a karoteny, naturalny barwnik, który nie tylko upiększa wygląd jedzenia, ale także ma wpływ...

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, przeglądając etykiety produktów spożywczych, co kryje się za tajemniczymi nazwami dodatków do żywności? Jednym z nich jest E224, czyli disiarczan potasu – konserwant, który budzi wiele...

Rozpoznawalny jako E300 kwas askorbinowy, towarzyszy nam na co dzień nie tylko w cytrusowych owocach, ale i w składnikach wielu produktów spożywczych. Witamina C, bo o niej mowa, jest nie...

E326 mleczan potasu

Zagłęb się w świat składników, które codziennie spotykasz na etykietach produktów spożywczych. E326 mleczan potasu to substancja, która może wydawać się tajemnicza, ale pełni ważną rolę w przemyśle spożywczym. Czy...

Marek Gawroński

Cześć! Nazywam się Marek Gawroński i jestem kucharzem z 10 letnim doświadczeniem. Gotowałem w najlepszych restauracjach w Europie, a między innymi w Nomie, która regularnie uzyskuje gwiazdki Michelin. Witajcie na moim blogu!